柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。首个上型男厨房的DJ——韦永坚对泰式料理情有独钟,清蒸柠檬鱼便是其拿手菜,他采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。 烹制方法 (两人份)1 C6 `$ E* S6 Z% A! K5 Z
材料:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)$ S/ J3 L0 O$ S8 p; A7 G9 }
调料:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙); h$ O9 k2 y ^ D. M" ^! }0 L S
工具:榨汁器
8 Y5 n: v2 H" O; l1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。
7 }/ S1 x w0 j- k% B5 B2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。
% J* `( h# Y/ Z* Y3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。- x0 a b2 C4 |! d2 i
4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。
1 [7 l `3 L2 b; U$ x0 T/ M- f" @/ `5烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。 7 h1 c6 `) P) k8 |! s' C- y5 x) k
6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。1 J: Q4 @5 |0 U& K
7 成品!) q G7 X3 y7 n I0 L" B* c
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