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番茄鱼

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发表于 2009-4-21 11:35:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
番茄鱼今天早晨很无聊,起来后到市场买了一条3.5斤的草鱼,加工了出来,又买了两个西红柿。这是鱼肉[img][/img]4 y& ]$ A  C8 j, o6 C6 o
这是鱼头和鱼骨7 ^/ A9 W: K4 I6 W
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锅里倒入油,葱姜蒜爆锅,放入剥好皮的西红柿翻炒,另外又加入了番茄酱。
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加入高汤,倒进去鱼头和鱼骨使劲炖。
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把鱼肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉搅拌,为了鱼肉更加嫩。
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再到锅了充分沸腾后加入鱼片。
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最后出锅,调味,加入香菜,口味酸鲜,鱼肉爽滑。8 j% l6 W7 y' Y
大功告成了!!
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