2分钟做熟荷包蛋

2分钟做熟荷包蛋中都社区之我爱生活科长有一段时间了，看了各位哥哥姐姐的私房菜长了不少见识，
% p# m. W$ K9 w  L6 B今天新学了一个小窍门，和大家分享一下。
! o' h$ G" w* a, X$ Q每天早上大家都得做早餐，费时费力，耽误不少时间，今天教大家做的
# B- h9 O4 M* s* `. p9 O荷包蛋不用油，时间短，非常健康。
今天做荷包蛋是用微波炉，非常方便。首先准备一些热水，最好是开水，
倒入微波炉专用的容器里，到三分之一就可以，打入三个鸡蛋，您注意
一定要尽量贴在水面上打，这样鸡蛋入水时才不会散开。因为是热水，
. c& P9 F% B! o一进到水里，鸡蛋里的蛋白质就会凝固，鸡蛋就不会粘连了。最后盖上
盖子，把容器放入微波炉，调到高火，时间是一分半钟。荷包蛋就好了。
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$ A6 B3 h& x# l4 G: C提醒您一下，一定要给盛鸡蛋的容器盖上盖子，有了盖子容器的温度才
2 f4 C# i1 v8 {* Q( I- n3 `6 ?会更高，这样才能确保鸡蛋在1分钟煮熟。