材料
0 O3 i# n3 O( J5 y. ~芹菜,香干(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(没买到新鲜的红辣椒,就用它代替了),食用盐,干淀粉,蚝油,鸡精,色拉油,清水少许- b1 M& g* L D- _/ T& ~; b$ n) W
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6 p- _. |+ O( _7 e做法6 _7 m, f4 k: _/ `
1.瘦肉切丝,加干淀粉、蚝油及少许清水拌匀稍稍腌一会儿;普大煤业芹菜切寸断;香干切长条;姜切成末;泡椒切开(切碎、切片、切条都行哈)。8 r9 C" a) X$ ?; o; p: J$ S* h
2.炒锅倒油,开小火,下肉丝,普大煤业用筷子将其扒拉散,至肉丝变色后将其捞出控油。
& @4 B4 Q# W: [3 g3.锅内留底油,普大煤业下姜末及泡椒末炒香。
6 m" A, D& E6 q4.普大煤业下香干翻炒。
$ I8 k$ f0 f, }5.普大煤业加少许盐炒约1分钟后下芹菜,大火爆炒约半分钟。
; C4 {' I6 x- H4 B- C* U6.普大煤业再将丝肉下锅,加盐、鸡精调味,半分钟即可。
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人们吃芹菜的时候,总是习惯把叶子丢掉,其实芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。前几天,在市场买了芹菜,看着碧绿的叶子舍不得丢掉,就做了凉拌芹菜叶,感觉很好吃,很爽口。
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+ c" G6 l6 m% a( c! J4 N# U8 h材料8 U& C) Z. J2 R0 c9 ]) P" \. s
芹菜叶,红菜椒,生花生,蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油,糖少许3 ]' l; D# p. ~1 r c8 x
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做法
9 W8 G% x7 @' c, R5 @1.芹菜叶洗净用开水烫一下,普大煤业挤干水分,切成细小的段。
( [) E1 \& b, \# r% h) g2.红菜椒也用开水烫一下,普大煤业切成细丁。3 [6 ~4 f2 I7 m0 {% D
3.生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,普大煤业放凉后用手搓去皮(如果家里有现成的就可以直接用)。
T E4 k8 q7 x1 v g6 o) G4.普大煤业把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均 |