中都妞丫我爱厨房之孜然蘑菇
/ A- B( }6 R! j; K- j2 b: M9 d孜然蘑菇,营养,而不腻.蘑菇的营养,肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉还嫩.- E+ C4 ]3 y+ W4 s2 z6 t# D
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主料:鲜嫩蘑菇500克
6 ^( S4 T' a( a6 H* p5 x5 N3 S7 O 辅料:面粉、鸡蛋1个、香菜' Z4 w) C+ j6 |3 R
调料:食用油、盐、芝麻盐、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油/ A3 p" G$ x0 }- B; Y
制作方法:
' s- Z) E9 z; V, @ 1.将蘑菇去蒂撕成大块,用热水氽过,放入凉水过凉;7 Z6 `7 U/ ` [ e9 Z1 F* O
2.捞出控干,放入盆中,加入盐、味精、胡椒面、香油拌匀,腌一会;
8 x; }. c \2 A; Q' F: t+ p8 {- X 3.炒锅放油烧至六七成热,将腌过的蘑菇加蛋清、面粉抓匀,依次放入锅中,稍炸捞出,放入一盆中;; {0 l/ F9 L, s5 P! t; a
4.将蘑菇再复炸一遍,捞出放入小盘中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌匀后放入香菜段即可。4 x/ b) Z9 T& X& r4 h! \
特点:口感酥嫩,鲜香。 |