<H2>蕃茄鸡煲</H2>
; Q9 [9 x# s; u O3 b# F" W5 @! s<DIV class=t_msgfont id=postmessage_17368692>
6 C+ U" I! \% ~) v! D<TABLE class=t_table style="WIDTH: 98%" cellSpacing=0 bgColor=#fffdf4>. r6 t+ N! T5 P S$ S6 p
<TBODY>+ [& O( u% }) J# x# r8 R
<TR>
! H3 ^: N9 i, U6 m# I/ P9 O7 P, q+ \<TD></TD></TR># p9 t) H6 q5 r+ s6 @
<TR>% U; x1 g" B- P/ r; o
<TD><IMG alt="" src="http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20061010201916358.jpg" onload="attachimg(this, 'load')" border=0><BR><BR>【菜名】蕃茄鸡煲<BR>【所属菜系】粤菜<BR>【原料】<BR>鸡半只,笋虾3两,蒜茸2茶匙,姜数片,葱三条切段,蕃茄1个,水一杯,酒,生抽,鸡粉,糖,八角,生粉,盐各适量。<BR>【制作过程】<BR>1.鸡洗净,抹干水,斩块,加老抽一茶匙捞匀。泡油;<BR>2.笋虾用清水洗数次,抹干水,放入滚水中煮十分后捞起,再用清水洗一洗,揸干水,切成适当的长短或大小;<BR>3.下油四汤匙,爆葱、蒜、蕃茄酱,下笋虾炒片刻,加入调味煮滚,慢火焖二十分钟,加入鸡兜匀,再焖十五分钟,试味勾芡,铲起放入煲内煮滚,放上葱,原煲上台。<BR></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV> |